Qu’est-ce que le Body Positive ?

Dire stop aux complexes de chacune et démontrer que la mode ce n’est pas toujours ce que l’on croit, c’est le Body Positive. Photoshop, anorexie… Le monde de la mode est cruel et n’accepte aucune forme ou aucun “défaut” chez la femme. Un milieu qui nous fait nous comparer sans cesse aux autres et accentue encore plus nos complexes.

Depuis toujours, la société nous inculque des diktats de la beauté féminine. À travers les décennies, ces normes sociales diffèrent et varient en fonction de la mode et de l’actualité de la période. À notre époque, la société veut que la femme soit maigre, quitte à s’affamer pour pouvoir devenir une icône, une égérie de la mode. C’est pourquoi le mouvement Body Positive est apparu afin de mettre un terme à cette idéologie de la maigreur et de la perfection chez la femme. 

Que signifie le Body Positive? Enfin, vous acceptez, valorisez et aimez votre propre corps, mais aussi celui des autres. Ce mouvement est principalement présent sur les réseaux sociaux, notamment Instagram, et encourage les femmes à s’accepter telles qu’elles sont.

Le but, en tout cas, est le suivant : remettre en question les canons et les préjugés de la société sur les corps, les considérant tous aussi beaux / utiles / dignes dans leur diversité. C’est pourquoi le Body Positive est le mouvement politique et social à soutenir immédiatement pour oublier les canons esthétiques et rendre enfin la mode, la beauté, le cinéma et la publicité véritablement inclusifs.

Positivité corporelle : qu’est-ce que cela signifie ?

Bien qu’il s’agisse d’un paradigme qui mijotait depuis 1996, promu par les féministes Connie Sobczak et Elizabeth Scot, le Body Positive est né entre 2010 et 2011 en réponse au « body shaming », une tendance qui vise à embarrasser les femmes à cause de leur physique. L’objectif principal du Body Positive est de lutter contre les normes de beauté imposées par la société, de débarrasser les gens des complexes. Un message de positivité dont le but est (aussi) de contrer la honte corporelle et la négativité corporelle.

Les réseaux sociaux, ont aussi donné une visibilité méritée au mouvement Body Positive. Ils ont permis de créer une nouvelle esthétique plus inclusive, donnant vie à un espace où chacun pouvait se sentir représenté. Et c’est précisément sur les réseaux sociaux que le message est diffusé, également grâce à des célébrités comme, Ashley Graham, Lady Gaga et Taylor Swift qui se battent pour une société plus inclusive et plus vraie.

Comment intégrer la Body Positive à son quotidien ?

Comme les adeptes du mouvement Body Positive ont la liberté de s’estimer, ils s’épanouissent. Cela se reflète dans leur apparence, notamment leur sourire et leurs traits du visage. Ceux et celles qui réussissent à adopter ce concept de vie deviennent un bon exemple pour les stars de la mode qui, à leur tour, s’empressent de rejoindre la communauté. Cependant, pour réussir à intégrer la Body Positive à votre quotidien, pensez à prendre les trois mesures suivantes :

• Prenez du recul face à la pression des réseaux sociaux
• Faites-vous vraiment plaisir, qu’importent vos défauts
• Évitez les régimes qui créent des frustrations.

Que ce soit acné, brûlure, pilosité, vergetures, cellulite, kilos en trop… Tous les types de corps et de femmes méritent d’être représentés et célébrés, au détriment des “normes” que notre société nous impose et qui créent nos complexes. Alors aimez-vous, aimez votre corps, la vie est courte et ce serait trop bête de la gâcher en se focalisant sur la petite bouée qu’on n’arrive pas à perdre !